п р о д о в ж е н н я      т р а д и ц і й . . .

ТРАДИЦІЙНЕ КАРАТЕ


З 27 по 31 жовтня 2016 року Володимир Савченко провiв тренування в мiстi Хольцхайм, Нiметчина. Головною тезою навчання було відпрацювання вправ на покращення імпульсу при виконанні Тсукі-Ваза. Були детально розібрані і відпрацьовані методики розвитку тиску на підлогу, ротаційного імпульсу танденом та передачі імпульсу від підлоги до цілі, що вражається. Для цього опрацьовувалися спеціальні вправи, як у парах, так і на маківарі, як обов'язковому технічному знарядді Традиційного Карате. На прикладі Ката Годжіу-Ші-Хо Шо (У-Сеі-Ші) опановувалися методики тренування Ката як Куміте. Силові вправи розподілялись на статичні, ізометричні та динамічні.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Назад